다이어트중.

안그래도 과체중인데 요새 부쩍 살이 쪄서 나 자신이 감당이 안됐다.

얼마 전부터 조금씩이라도 감량을 하려고 저녁은 간단히 과일로 때우고 걷기운동을 시작하기로 했다.

알아보니 달리기보단 걷기가 다이어트에 더 도움이 된다고 해서 걷기운동으로 결정.

안양에 사는지라 처음엔 안양동에서 범계역까지 왕복 10KM로 도전을 했다.

조금 씩 익숙해질 무렵 경로를 바꿔가면서 적어도 5KM이상 씩은 매일 걸었다.

가장 오래 걸었던게 안양역에서 구로디지털단지 까지 11KM.

한 일주일 하고 몸무게를 재봤는데..

겨우 1KM 빠져있다.

몸만 고생하고 살은 못빼는 거 아닌가 모르겠다.

아무튼 계속 도전.

이 짤은 구디단 까지 갔을 때 해냈다는 게 너무 행복해서 찍은 사진...